Alistair Cockburn (prononcer coburn) est l'un des initiateurs du mouvement agile dans le développement de logiciels. Il a aidé à écrire le Manifeste Agile en 2001 et la Déclaration d'Interdépendance PM agiles en 2005. Il est l'un des principaux auteur des Use Case pour documenter les processus métier et les exigences de comportement pour les logiciels. Cette journée est conçue sous la forme d’un atelier qui introduit l’Agilité à tous les niveaux de l’entreprise et à chaque poste : des dirigeants aux secrétaires en passant par les testeurs. Le but d'un tel atelier est d'unifier le vocabulaire et de s'assurer que tout le monde entend et comprend la même chose. La présence des cadres permet d’atténuer la plainte la plus souvent entendue à l’issue de cette journée : "Si seulement mon patron avait été là !". La journée se divise en 4 parties : conférence, exercice de communication, exercice de programmation carpaccio, et facilitation de la discussion.